Giải thích hiện tượng đau bụng dưới trước kỳ kinh 1 tuần theo y khoa

Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp và rất phổ biến ở chị em. Cơn đau bụng kinh hẳn đã không còn xa lạ với nhiều chị em. Nhưng thời điểm xuất hiện cơn đau ở mỗi người đôi khi có thể khác nhau, hoặc là trong kỳ kinh, hoặc trước kỳ kinh. Nhưng vì sao bị đau bụng dưới trước kỳ kinh 1 tuần thì không nhiều người hiểu rõ nguyên nhân và dự liệu được nguyên nhân cũng như những tình huống nguy hiểm không liên quan đến hiện tượng hành kinh bình thường.

đau bụng dưới trước kỳ kinh 1 tuần

1. Đặc điểm của cơn đau bụng dưới trước kỳ kinh 1 tuần

Đau bụng dưới trước kỳ kinh 1 tuần là cơn đau thường xuất hiện và rất quen thuộc với chị em phụ nữ. Cảm giác đau thường tập trung ở vùng bụng dưới nhiều hơn, nếu cơn đau nặng thì sẽ đau cả vùng bụng nhưng vẫn cảm nhận được cảm giác đau xoáy và đau thắt tập trung ở vùng bụng dưới.

Cơn đau bụng kinh có thể kèm theo đau ở vùng khung chậu, tức căng bụng và tức ở vùng xương cùng. Chính cảm giác đau tập trung ở vị trí này sẽ kéo theo một cảm giác khác đó là buồn đi vệ sinh khi đau bụng. Tuy nhiên, nhìn chung cảm giác đau bụng trước khi hành kinh 1 tuần thường nhẹ hơn so với cảm giác đau khi bước vào kỳ kinh hoàn toàn. Cảm giác đau trước này thường chỉ là sự chuẩn bị và báo hiệu cho bạn biết về kỳ kinh sẽ xuất hiện trong những ngày sắp tới. Chỉ tới khi có sự xuất huyết kinh nguyệt thực sự, cơn đau mới đạt đỉnh điểm. Sau đó khoảng 2 ngày cảm giác đau sẽ giảm bớt và dứt hẳn hoàn toàn.

2. Vì sao bị đau bụng dưới trước kỳ kinh 1 tuần

Không nhiều người bị đau bụng dưới trước kỳ kinh 1 tuần mà chỉ đau trước khoảng 1 – 2 ngày và đạt cường độ cao nhất khi thực sự có hiện tượng xuất huyết. Cho nên, thường cảm giác đau bụng trước kỳ kinh 1 tuần có cường độ không quá nặng, chủ yếu là cảm giác tức nhẹ và chướng căng vùng bụng dưới gây khó chịu về mặt cảm giác.

Nhưng nhìn chung tất cả các cơn đau có liên quan tới hiện tượng hành kinh đều có chung một cơ chế đau và do cùng một nguyên nhân gây ra.

Sở dĩ có hiện tượng đau bụng kinh là bởi lý do chính sau đây:

Vào những ngày cuối chu kỳ kinh nguyệt, khi trứng làm tổ trong tử cung không được thụ tinh, cơ thể sẽ tự động đào thải tổ chức này ra ngoài để “dọn chỗ” chuẩn bị cho một chu kỳ mới. Vì thế, vào những ngày gần cuối chu kỳ, cơ thể sẽ tiết ra một loại hormone đặc biệt có tên là prostaglandin để gây kích thích nhu động lên tử cung, làm cơ tử cung co bóp. Mục đích của việc co bóp cơ tử cung đó là tạo lực để làm bong lớp niêm mạc tử cung và làm mở các mạch máu nuôi ở đây. Nhờ thế, tổ chức niêm mạc ở tử cung mới được đẩy ra ngoài triệt để, làm sạch buồng tử cung trong những ngày hành kinh.

đau bụng dưới trước kỳ kinh 1 tuần là dấu hiệu sinh lý

Như vậy, đau bụng kinh 1 tuần trước kỳ kinh chính là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang chuẩn bị cho một kỳ hành kinh thuận lợi sau đó.

Có một số trường hợp bị đau bụng kinh trước kỳ kinh 1 tuần cũng để chuẩn bị cho kỳ hành kinh nhưng nguyên nhân của cơn đau có thể đến từ những vấn đề bệnh lý khác, không đơn thuần chỉ do prostaglandin. Một số bệnh lý có thể kể đến như bệnh u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng, dị tật cổ tử cung,… Những bệnh lý này gây cản trở sự thoát máu kinh ra ngoài nên buộc cơ tử cung phải tăng cơn co bóp dẫn đến tăng cảm giác đau cho chị em.

3. Hướng dẫn cách giảm đau bụng dưới trước kỳ kinh 1 tuần hiệu quả

Cơn đau bụng kinh hoàn toàn có thể kiểm soát được bằng một số cách giảm đau hữu hiệu sau đây:

– Chườm nóng

Biện pháp này cho hiệu quả tốt cho những người bị đau bụng kinh nhẹ và đau trước kỳ hành kinh 1 tuần. Nên sử dụng túi chườm chuyên dụng tiện lợi để chườm vào vùng bụng dưới, cơn đau sẽ giảm đi đáng kể.

Ngoài túi chườm chuyên dụng, bạn cũng có thể cho dùng túi nước nóng bọc trong khăn dày để chườm lên bụng cho tới khi cảm giác đau dịu bớt. Dùng gừng nóng chườm lên bụng dưới khi bị đau bụng kinh cũng là cách hữu hiệu, kết hợp uống một cốc trà gừng ấm sẽ cho tác dụng tốt hơn.

chườm nước ấm giảm đau bụng kinh

– Massage vùng bụng

Các thao tác massage xoay tròn liên tục trên vùng bụng sẽ giúp bạn cho cơ bụng dưới được thả lỏng, thư giãn hơn, giảm co bóp tử cung. Massage còn giúp làm nóng vùng bụng, tăng cường lưu thông máu và giúp đào thải máu kinh ra ngoài tốt hơn.

– Tăng cường nghỉ ngơi, thư giãn

Trong những ngày bị đau bụng kinh, cách tốt nhất giúp bạn bớt khó chịu chính là cố gắng nghỉ ngơi tối đa để tinh thần thư giãn. Chú ý tới chế độ vận động và dinh dưỡng trong những ngày trước và trong kỳ kinh nguyệt.

– Dùng thuốc giảm đau

Khi cảm giác đau đạt mức dữ dội mà bạn không chịu đựng được thì có thể cân nhắc dùng thuốc giảm đau. Thuốc cho hiệu quả nhanh và có thể khiến cơn đau biến mất hoàn toàn. Nhưng do là thuốc Tây nên ít nhiều không có lợi cho sức khỏe vì thế, chỉ khi thật sự cần thiết mới nên dùng thuốc giảm đau.

Nhìn chung cảm giác đau bụng dưới trước kỳ kinh 1 tuần không dữ dội như khi bước vào kỳ hành kinh thực tế. Cho nên, bạn không cần quá lo lắng, chỉ khi cảm giác đau bụng có liên quan đến các bệnh lý phức tạp mới cần tính tới biện pháp điều trị để loại bỏ hoàn toàn cơn đau và bảo vệ sức khỏe tốt nhất. Nếu còn có thắc mắc, gọi đến Hotline 1900 2838 của Bệnh viện An Việt để được giải đáp nhanh chóng.



Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin tức liên quan

Cực thú vị – đau bụng kinh nên ăn trái cây gì thì hết đau?

Cực thú vị – đau bụng kinh nên ăn trái cây gì thì hết đau?

02/07/2019 02:51

Ăn đúng loại trái cây có thể giúp bạn hết đau bụng kinh hiệu quả....

Đau bụng kinh ở vị trí nào, cách xác định điểm đau chính xác

Đau bụng kinh ở vị trí nào, cách xác định điểm đau chính xác

15/02/2019 03:33

Cơn đau bụng kinh không quá khó để nhận diện nhưng nếu bạn vẫn còn...

Lý giải chính xác nguyên nhân tại sao đau bụng kinh dữ dội

Lý giải chính xác nguyên nhân tại sao đau bụng kinh dữ dội

25/01/2019 03:01

Nếu cơn đau bụng kinh đang khiến bạn lo lắng bởi mức độ cơn đau...

Nguyên nhân đau bụng kinh mà không có kinh và cách xử lý

Nguyên nhân đau bụng kinh mà không có kinh và cách xử lý

16/12/2018 02:54

Thông thường khi sắp đến ngày kinh nguyệt nhiều chị em thường bị đau bụng...

Kỳ lạ hiện tượng đau bụng kinh nhưng không có kinh – giải thích thế nào

Kỳ lạ hiện tượng đau bụng kinh nhưng không có kinh – giải thích thế nào

14/02/2019 04:36

Đau bụng kinh là hiện tượng bình thường vào những ngày “đèn đỏ”. Nhưng hiện...

Chính xác thời gian đau bụng kinh kéo dài bao lâu thì dứt đau?

Chính xác thời gian đau bụng kinh kéo dài bao lâu thì dứt đau?

24/06/2019 08:52

Với những bạn gái tuổi dậy thì và những người phụ nữ trưởng thành đang...

Hotline 24/7

Đặt hẹn khám bệnh

Thời gian từ 7h00 - 20h00

Click Ngay

lịch hẹn phụ khoa An Việt call now