Thời gian làm việc: Từ 8h00 - 20h00 Các ngày trong tuần

Kinh nguyệt không đều sau sinh ở phụ nữ cân bằng thế nào?

Kinh nguyệt không đều sau sinh hay còn gọi là rối loại kinh nguyệt sau sinh không phải bệnh. Đây là một hiện tượng khá phổ biến chị em phụ nữ sau sinh thường gặp phải nhưng thời gian và triệu chứng lại rất khác nhau. Cùng lắng nghe bác sỹ sản khoa lý giải như thế nào về nguyên nhân và cách cân bằng kinh nguyệt sau sinh?

Nguyên nhân kinh nguyệt không đều sau sinh ở phụ nữ

Mẹ nào mới sinh đã có kinh nguyệt trở lại, nhưng chu kỳ thất thường, một tháng 1 lần, thậm chí 1 tháng 3 lần không nên lo lắng quá ảnh hưởng tới tâm lý trong quá trình nuôi con nhé.

Theo các bác sỹ chuyên khoa, phụ nữ sau sinh kinh nguyệt không đều là hiện tượng bình thường, phải sau thời gian nhất định chu kỳ kinh nguyệt mới dần ổn định trở lại.

Kinh nguyệt không đều sau sinh - nguyên nhân

Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể kể đến như:

*Sự thay đổi hormone nữ

Sự thay đổi hormone nữ khi mang thai và sau khi sinh sẽ tác động tới chu kỳ kinh nguyệt. Khi cho con bú, người mẹ tiết ra một lượng lớn prolactin làm cho hoạt động của tuyến yên, buồng trứng bị chậm lại, ngăn chặn sự rụng trứng xảy ra nên kinh nguyệt không đều là chuyện dễ hiểu.

*Kinh nguyệt không đều sau sinh do cơ địa của từng người

Thời gian kinh nguyệt quay trở lại sẽ khác nhau ở tùy người, ở những phụ nữ không cho con bú, kinh nguyệt thường trở lại sớm hơn và đa số là sau sinh xong kinh nguyệt không đều, khác hẳn với thời điểm trước khi bạn có con.

Kinh nguyệt không đều sau sinh - do tâm lý

*Do môi trường sống, tinh thần, tâm lý của phụ nữ trong khi cho con bú

Sau sinh, cơ thể của người mẹ cần thời gian để phục hồi lại cả về thể lực, hình thể và tâm lý. Tuy nhiên, những áp lực trong khi chăm sóc con, cho con ăn, thứa khuya, ngủ không đủ giấc, chế độ tập luyện không đều đặn khiến phụ nữ rơi vào trạng thái stress, mệt mỏi.

Chính điều này là nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều ở phụ nữ sau sinh.

Kinh nguyệt không đều sau sinh cân bằng thế nào?

Thực tế, thời gian xuất hiện kinh nguyệt sau sinh ở mỗi người là khác nhau, phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Để cân bằng chu kỳ kinh nguyệt, khắc phục tình trạng phụ nữ sau sinh kinh nguyệt không đều, bạn có thể áp dụng một số lời khuyên dưới đây:

– Chế độ ngủ nghỉ, sinh hoạt hợp lý

– Chế độ ăn uống đầy đủ, đúng bữa, giàu chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con. Theo dõi tình trạng cân nặng của mẹ và bé 1 tháng/ lần.

Kinh nguyệt không đều sau sinh - cần có chế độ sinh hoạt hợp lý

– Tập thể dục nhẹ nhàng

– Không sử dụng thuốc tránh thai khi đang cho con bú. Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục, vừa là phương pháp tránh thai an toàn, vừa hạn chế các bệnh lý phụ khoa trong thời gian này. Bởi môi trường âm đạo của phụ nữ sau sinh có nhiều thay đổi, dễ bị vi khuẩn bên ngoài xâm nhập gây nấm ngứa phụ khoa.

– Nếu xuất hiện những hiện tượng sinh xong kinh nguyệt không đều nhưng kéo dài kèm theo các hiện tượng như cục máu đông hoặc chảy máu nhiều tại âm đạo, ngứa ngáy, sưng tấy môi âm hộ hoặc sau 2 năm kinh nguyệt vẫn không ổn định, bạn có thể liên hệ với bác sĩ tại Bệnh viện An Việt để được thăm khám phụ khoa ngay để được soi tươi phát hiện bệnh lý và có giải pháp điều trị sớm nhé.

Kinh nguyệt không đều sau sinh có thể chỉ là hiện tượng bình thường nhưng bạn tuyệt đối không nên chủ quan. Nếu còn có thắc mắc, hãy liên hệ với Bệnh viện An Việt qua Hotline 1900 2838 để được tư vấn nhanh nhất.

Bạn có thể xem thêm



Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin tức liên quan

Hiện tượng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì có nguy hiểm không?

Hiện tượng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì có nguy hiểm không?

07/09/2018 03:37

Tuổi dậy thì ở phái nữ được đánh dấu bởi cột mốc là kỳ kinh...

Lo lắng vì kinh nguyệt không đều ở tuổi 19 – Nguy hiểm đến mức nào?

Lo lắng vì kinh nguyệt không đều ở tuổi 19 – Nguy hiểm đến mức nào?

14/08/2018 02:39

19 tuổi là độ tuổi dậy thì nên cơ thể bạn nữ sẽ có những...

Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì – nguyên nhân và cách điều trị

Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì – nguyên nhân và cách điều trị

31/07/2018 03:09

Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì không phải hiện tượng hiếm gặp nhưng nếu...

Kinh nguyệt không đều là như thế nào? – Cách cân bằng nhanh chóng!

Kinh nguyệt không đều là như thế nào? – Cách cân bằng nhanh chóng!

10/10/2018 03:33

Kinh nguyệt là kết quả của sự thay đổi nội tiết trong buồng trứng. Khi...

Kinh nguyệt không đều phải làm sao cân bằng nhanh nhất?

Kinh nguyệt không đều phải làm sao cân bằng nhanh nhất?

04/06/2018 08:35

Câu hỏi: Thưa bác sỹ, gần đây chu kỳ kinh nguyệt của cháu bị thất...

Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu hiệu quả sau 3 ngày

Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu hiệu quả sau 3 ngày

26/07/2018 03:11

Rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt hàng ngày và sức...

Hotline 24/7

Đặt hẹn khám bệnh

Thời gian từ 7h00 - 20h00

Click Ngay

lịch hẹn phụ khoa An Việt call now