Manger sans complexeEt si manger redevenait un plaisir ? Si nous pouvions enfin faire la paix avec notre assiette et, surtout, avec notre corps ? Pris dans le tourbillon des rgimes, de la culpabilit et des conseils de toutes sortes, nous avons oubli la sagesse la plus simple : celle de notre faim. Nous avons perdu la connexion. Aprs le succs de Mditer sans complexe et de LAnxit sans complexe, la Dre Sophie Maffolini nous invite ici au voyage le plus intime : celui de la

Jean-Yves Gauchet

• le Lion continuera son cycle d'accomplissements

95 auteurs et artistes internationaux se sont mobilisés pour soutenir l’association

Avec minutie

l'utilisation des vibrateurs

Êtes-vous capable d'effectuer une activité sans ressentir le besoin d'immortaliser l'instant en photo

il s'enracine dans les fibres

Contre un Québec prosaïque et provincial

l'expression «Carpe diem»

est une excellente source de protéines

Julien Bigras

dans cette édition revue et augmentée de cet important livre de Godin