Postpartum BundleVolle Mama Power! Mit diesen beiden Fitness E Books Fit nach der Geburt und Get in Shape von Kaya Renz im vergnstigten Bundle startest du nach der Geburt so richtig durch. Fit nach der Geburt begleitet dich mit sanften bungen durch das Wochenbett ber eine fokussierte Rckbildung zu einem sorgfltig abgestimmten postnatalen Training. Mit Get in Shape findest du im Anschluss in deine ganz persnliche Fitness Routine. Von sanft bis fordernd, von Yoga bis

von Schwangerschaft Workout bis Training nach der Geburt - für 42 Wochen findest du hier Trainingspläne

Es wartet die aufregendste Reise deines Lebens auf dich

Auf sanftem Weg zurück in deine Form nach Schwangerschaft und Geburt

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