MINDFULNESS NUEVO MANUAL PRACTICOMindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atencin y con aceptacin. Tiene una gran difusin internacional y se aplica a los campos de la salud, la educacin, el trabajo o el deporte. Ha demostrado su eficacia tanto en el tratamiento de enfermedades psiquitricas (depresin, ansiedad, estrs u obsesiones) como mdicas (dolor, hipertensin o cncer). En el libro se contextualiza mindfulness con el resto de prcticas

tan amarga como emotiva

perdida entre los infinitos rincones de la casa y sus silencios»

inéditas hasta hoy en castellano)

la filosofía antigua no era otra cosa que un arte de vivir: una guía para que cada individuo realizara su propia elección vital y conformara una existencia plena y dichosa

un hombre culto que acabó abrazando la barbarie–

Un formidable escenario en el que se mostraron la peor de las crueldades y la más dulce de las piedades

cómo acabamos convertidos en un producto que conforma ese catálogo de personas disponibles

El corsario negro sigue con su cruzada de venganza

A través de seis pasos este PROCESO CREATIVO te guiará en tu viaje hacia tu próxima idea

aunque no lo sepamos»

a la hora acordada

no está para poner paños calientes