Le piège du bonheurLe bonheur tout prix, vraiment? Et si le prix payer pour combler le dsir irraliste d'tre constamment heureux tait l'anxit et peut tre mme la dpression?? Dans cette dition illustre de son best seller international, l'auteur prouve avec humour et lgret qu'il est possible de s'panouir sans viter les motions douloureuses. Grce aux techniques et aux exercices de la thrapie ACT, vous apprendrez distinguer les penses utiles des rflexions nuisibles, et ainsi

Chérilyne a rassemblé ses conseils de maman afin de les offrir aux suivants

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On dirait une grosse souris

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Celui-ci mettra-t-il vraiment un terme définitif à notre existence

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qui ne ressemble à aucune autre