Vaincre la dépression une étape à la foisUtilise depuis de nombreuses annes, lautoactivation est une stratgie efficace pour traiter la dpression. Des recherches scientifiques ont montr que lautoactivation diminue les sentiments dpressifs de faon significative. travers les exercices qui lui sont proposs ici, la personne dpressive est amene se rengager activement dans sa vie de faon progressive, tout en douceur, tape par tape. Au moment qui lui convient et son propre rythme, elle dtermine les

elle réinvente les sons et les odeurs de l'enfance et en télescope les images dans une sarabande dessinée

• augmentation du niveau d'énergie

Lequel aurait pu faciliter son intégration si seulement les années ne l'avaient pas transformé

ne suffit pas à changer le monde

Djemila Benhabib les connaît bien et elle a toutes les raisons de s'en méfier

imaginée par Robert Louis Stevenson en 1886

Fin observateur politique

L'histoire d'un homme seul à l'aube

Valouch se pose des questions

» S'attaquant aux poncifs et aux lieux communs

pour célébrer la vie comme il se doit sans trop vous casser la tête

depuis le lieu où elle s'est cachée