Trainingsplan Triathlon: 16 Wochen Olympische Distanz - Level Einsteiger/FinisherDieser Plan bietet Dir eine 16 wchige, strukturierte Trainingsvorbereitung fr einen Triathlon Wettkampf ber die olympische Distanz. Er richtet sich an alle "Finisher" und Einsteiger auf dieser Distanz. Sportwissenschaftlich fundiert fhrt er Dich dabei ber das Grundlagen und Aufbautraining bis hin zur spezifischen Wettkampfvorbereitung. Dabei folgt er einer 3: 1 Rhythmisierung, d. h. 3 Belastungswochen gefolgt von 1 Entlastungswoche. Jede einzelne

Auf einen Blick

1 cm / 4 Stück  4

selbst wenn du in die Sonne oder mit dem Rücken zur Sonne schwimmst

Stearyl Alcohol

Materialzusammensetzung: Obermaterial: Voderseite: 72 % Nylon / 28 % Elasthan (Lycra) Rückseite: 65 % Nylon / 35 % Elasthan (Lycra) / Futter: Ungefüttert

Um die Sicht zu verbessern

de Geschlecht Damen Farbe schwarz/grau/gelb Reißverschluss Vorne

Das PWX 105D POWER MESH mit Muskelmapping sorgt für eine Stabilisierung der Muskulatur und damit für mehr Leistung auf dem Fahrrad und beim Laufen

Zur Verbesserung der Hydrodynamik wird die Oberflächenbehandlung Nano Ice SCS verwendet

Konstruktionergonomisches 4 Lagen Design

die bereits unsere "Classic" Bojen mitbringen:

Der Stoff wirkt wie eine zweite Haut und sorgt für ein Gefühl der totalen Interaktion zwischen Haut und Wasser