Chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá – điều kinh cực tốt!

Nếu bạn bị kinh nguyệt không đều có rất nhiều nhiều cách giúp điều kinh hiệu quả. Chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá là một trong số những cách có tác dụng chữa trị các triệu chứng kinh nguyệt không đều dứt điểm và không có tác dụng phụ. Vậy cách thực hiện ra sao, có cần lưu ý điều gì khi áp dụng mẹo này không?

Chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá như thế nào?

Một bộ phận chị em lựa chọn thuốc tây y để chữa bệnh kinh nguyệt không đều với mong muốn có hiệu quả nhanh chóng. Nhưng cách này thường sẽ có tác dụng phụ đi kèm. Lựa chọn chữa kinh nguyệt không đều bằng diếp cá tuy có tác dụng chậm, cần uống 1-2 tháng mới thấy hiệu quả nhưng hoàn toàn không có tác dụng phụ và còn điều trị dứt điểm các triệu chứng của bạn.

Do rau diếp cá có mùi tanh nồng nên nhiều chị em không ăn được loại rau này. Vì vậy, có nhiều cách làm khác nhau chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá.

• Cách 1: Dùng rau diếp cá + rau ngải cứu rửa sạch, sau đó ép lấy nước để uống.
• Cách 2: Xay lá diếp cá + 1 chút muối để uống hàng ngày, mỗi ngày 1 cốc (chừng 200ml là đủ)
• Cách 3: Luộc rau diếp cá để ăn hoặc có thể ăn sống rau diếp cá như một loại rau thơm cũng có thể đem lại kết quả như ý.

Sau 1-2 tháng, bạn theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình sẽ thấy chu kỳ kinh đều đặn hơn, lượng kinh ra cũng không quá nhiều, không quá ít hay sám màu.

Lưu ý khi chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá

Chữa kinh nguyệt không đều bằng diếp cá là mẹo dân gian được truyền tai nhau, là vị cứu tinh của chị em khi có những bất thường về chu kỳ kinh nguyệt. Loại rau này rất dễ kiếm, dễ sống nên khi mua rau diếp cá về sử dụng, hãy đảm bảo rau diếp cá là sạch, không có thuốc trừ sâu hay bón quá nhiều đạm, bởi như vậy sẽ không tốt cho việc điều kinh, thậm chí có thể ảnh hưởng tới các bộ phận khác như hệ tiêu hóa,…

Không nên lạm dụng rau diếp cá vì rau diếp cá tính ôn, nếu ăn nhiều sẽ gây ra hiện tượng huyết áp thấp, tiêu chảy.

Một điều quan trọng hơn cả là nếu chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá nhưng không cải thiện được tình trạng nhiều, bạn cần tới thăm khám phụ khoa để được bác sỹ thăm khám cụ thể nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều do đâu. Từ đó sẽ có phương pháp điều kinh hiệu quả hơn.

Dù chữa kinh nguyệt không đều bằng diếp cá hay bất cứ loại thuốc dân gian nào, bạn cũng nên đảm bảo:

• Vệ sinh vùng kín hàng ngày sạch sẽ 2 lần/ ngày, không thụt rửa sâu
• Cân bằng cuộc sống, sinh hoạt vợ chồng lành mạnh
• Tập thể dục và vận động thường xuyên để lưu thông khí huyết cũng như tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
• Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng mệt mỏi, thức khuya sẽ khiến cho việc chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá không phát huy tác dụng như mong muốn.

Chúng tôi hiểu rằng đây là vấn đề tế nhị và thầm kín, không dễ để chia sẻ, tâm sự. Tuy nhiên, nếu bạn có bất cứ băn khoăn nào khi chữa bệnh lý này, bạn có thể liên hệ qua Hotline 1900 2838 và đặt câu hỏi cho bác sỹ tại Bệnh viện An Việt để được giải đáp nhé!