Blog

Top+9 Những Công Dụng Uống Tinh Bột Nghệ Với Mật Ong

380

Nghệ và mật ong là hai loại thực phẩm có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết uống nghệ với mật ong vào lúc nào để đạt hiệu quả tối ưu và công dụng uống tinh bột nghệ với mật ong tốt cho sức khỏe như thế nào. Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tinh bột nghệ mật ong qua bài viết này nhé!

5 tác dụng khi uống tinh bột nghệ với mật ong

Những thành phần có trong nghệ và mật ong

Thành phần mật ong

Mật ong chứa 13-20% nước, 75-80% carbohydrate, các vitamin tổng hợp như: B1, B2, B6, E, K, C, tiền tố vitamin A, axit folic… Ngoài ra, nó còn chứa hơn 300 loại Vi chất dinh dưỡng, giúp bổ sung đầy đủ các nguyên tố vi lượng, đa lượng, axit và khoáng chất. Cơ thể cần các enzym để trao đổi chất, vì vậy nó vừa là một loại dược phẩm dinh dưỡng vừa là một chất kháng khuẩn hiệu quả. Ngoài ra, các hoạt chất kali và magie trong mật ong còn có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng hơn, giúp tăng cường miễn dịch, giảm nhanh tình trạng tiết axit dạ dày, khó chịu và các triệu chứng khác.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì? uống khi nào tốt nhất?

Thành phần bột Nghệ

Tinh bột nghệ chứa hàm lượng curcuminoids cực cao – hoạt chất có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa giúp hỗ trợ tiêu hóa và ức chế sự phát triển của các khối u dạ dày. Ngoài ra, uống nghệ và mật ong có tác dụng hạ cholesterol trong máu, làm bền thành mạch máu, thúc đẩy chế độ ăn ngon, ngủ ngon. vì vậy kết hợp Bột nghệ với mật ong là bài thuốc dân gian vô cùng đơn giản – bộ đôi làm đẹp phòng bệnh hiệu quả tuyệt vời.

Công dụng của tinh bột nghệ mật ong

Hỗ trợ giảm cân

Mật ong có tác dụng tuyệt vời trong việc chuyển hóa chất béo, còn nghệ cũng có thể phân hủy chất béo và đào thải ra ngoài cơ thể. Nhờ đó, khối mỡ không tích tụ, thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả. Kết hợp nghệ với mật ong và sữa cũng sẽ cung cấp cho bạn nhiều chất dinh dưỡng giúp bạn có năng lượng và giúp bạn no lâu hơn.

Công dụng tuyệt vời của nghệ vàng với mật ong trong điều trị bệnh Phòng khám Đông y Phúc Thành

Ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Bệnh Alzheimer hay còn gọi là hội chứng suy giảm trí nhớ thường xảy ra ở người lớn tuổi. Uống nghệ với mật ong và sữa có tác dụng tuyệt vời trong việc làm giảm sự phát triển của bệnh.

Ngoại trừ. Củ nghệ cũng chứa curcuminoids, kết hợp với chất chống oxy hóa trong mật ong để ngăn ngừa tổn thương tế bào não. Nhờ đó, não bộ hoạt động tốt và tránh được tình trạng suy giảm trí nhớ.

Giúp chống viêm

Cả nghệ và mật ong đều có tác dụng chống viêm. Do đó, chúng rất hữu ích trong việc ngăn ngừa và giảm viêm mãn tính. Giúp làm dịu và chữa lành vết thương nhanh chóng. Kết hợp giữa thuốc bôi và uống hỗn hợp nghệ và mật ong sẽ cho hiệu quả điều trị tuyệt vời.

Giúp giảm đau cơ

Đau cơ là tình trạng căng cơ khó chịu mà nhiều người mắc phải hiện nay. Mật ong chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể làm giảm căng cơ. Thêm vào đó, kết hợp nghệ với mật ong sẽ củng cố dây chằng, giúp bạn khỏe hơn và thoải mái hơn.

Tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa cảm lạnh

Một lợi ích tuyệt vời khác của việc uống nghệ với mật ong là sức khỏe của bạn sẽ được đảm bảo hơn. Nhờ hàm lượng dinh dưỡng của mật ong và nghệ sẽ giúp cải thiện sức khỏe của bạn và giảm các triệu chứng của các bệnh như cảm lạnh và cúm.

Thêm vào đó, hỗn hợp này có đặc tính kháng khuẩn và kháng vi-rút để bảo vệ cơ thể bạn khỏi vi trùng cúm. Khả năng kháng viêm tốt, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cơ thể bạn sẽ khỏe mạnh hơn, không mắc các bệnh lặt vặt.

 Hỗ trợ các vấn đề về dạ dày

Củ nghệ là một cây thuốc có đặc tính sát trùng, chữa lành vết thương và lợi mật. Ngoài ra, trong nghệ còn chứa curcumin – chất chống oxy hóa, kháng viêm, ngăn ngừa viêm loét dạ dày và hình thành tế bào ung thư.

Mật ong là vị thuốc bổ trung tính, có tác dụng giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng, giảm đau. Mật ong còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, axit amin… giúp kháng viêm và loại bỏ vi khuẩn gây bệnh cho dạ dày, đặc biệt là Helicobacter pylori – loại vi khuẩn gây viêm loét dạ dày.

Cải thiện sức khỏe gan

Nghệ có khả năng làm sạch máu, từ đó loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể do quá trình ăn kiêng hoặc tác động độc hại của môi trường. Ngoài ra, nghệ còn giúp tăng mật, làm sạch gan. Hỗ trợ tái tạo tế bào gan và kích thích gan đào thải độc tố tích cực.

Ngừa viêm khớp, giúp xương chắc khỏe

Kết hợp nghệ với mật ong làm tăng canxi giúp xương khớp chắc khỏe, giảm đau và ngăn ngừa viêm khớp.

Nâng cao sức khỏe cho người bệnh tiểu đường

Chất curcumin trong nghệ giúp quản lý bệnh tiểu đường loại 2, một căn bệnh mãn tính làm giảm sản xuất insulin. Nó giúp cải thiện đáng kể bệnh tiểu đường.

Cách uống tinh bột nghệ và mật ong

Dùng liền

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng canh bột nghệ.
  • 2 muỗng canh mật ong.
  • 200ml nước ấm.

Cách thực hiện:

Cho 2 thìa tinh bột nghệ và 2 thìa mật ong vào 200ml nước ấm, khuấy đều cho nghệ tan hết và dùng ngay.

Buổi sáng là thời điểm tốt nhất để hai loại thực phẩm này phát huy tác dụng tốt nhất. Uống một ly mật ong nghệ giúp sản sinh năng lượng và tăng cường sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, bạn không bao giờ nên sử dụng nó nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào.

Lưu trữ lâu và dùng dần

Nguyên liệu:

  • 200 gam tinh bột nghệ.
  • 200ml mật ong.
  • 1 lọ thủy tinh sạch có nắp đậy.

Cách thực hiện:

Cho 200g bột nghệ và 200ml mật ong vào trộn đều, vo thành những viên nhỏ rồi cho vào lọ thủy tinh. Do đó, bạn có thể sử dụng 1 hũ nghệ mật ong mỗi ngày.

Viên nghệ mật ong, uống 2-3 viên vào buổi sáng, duy trì đều đặn 1-2 tháng là đạt hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, bạn không bao giờ nên sử dụng nó nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào.

Một số câu hỏi về công dụng của nghệ và mật ong

Bà bầu dùng nghệ và mật ong được không?

Mẹ bầu không nên sử dụng tinh bột nghệ mật ong

Phụ nữ mang thai không nên sử dụng tinh bột nghệ vì nó có thể khiến tử cung co bóp, làm tăng nguy cơ chuyển dạ hoặc nguy hiểm hơn là sảy thai. Mặt khác, nếu không chiết xuất hết các tinh dầu có hại trong nghệ có thể gây nhiễm độc thai nhi, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ.

Mẹ sau sinh ăn mật ong và nghệ được không?

  • Bổ sung tinh bột nghệ và mật ong hàng ngày có thể mang đến cho bà mẹ sau sinh rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chất curcumin trong nghệ có thể tăng cường hệ thống thần kinh, là chất chống oxy hóa, có thể giúp phụ nữ sau sinh hồi phục sức khỏe nhanh chóng, đồng thời sản sinh ra một lượng lớn collagen để thúc đẩy quá trình lành vết thương.
  • Ngoài ra, hoạt chất curcuminoids và enzyme trong nghệ còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sức đề kháng tốt và giúp mẹ ngăn ngừa bệnh tật, nhiễm trùng sau sinh. Bạn nên uống nghệ mật ong đều đặn hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh nên nghệ và mật ong giúp bổ máu, giải độc trong máu và các sản dịch sau sinh, từ đó giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, từ đó tránh được các biến chứng xấu sau sinh.
  • Không chỉ vậy, bổ sung nghệ và mật ong mỗi ngày cũng là cách giảm cân an toàn và hiệu quả cho các mẹ. Kích thích sản sinh collagen và tái tạo hàng rào bảo vệ da, giúp da mẹ luôn căng mịn.
  • Hầu hết các bà mẹ sau khi sinh thường bị mất ngủ. Tinh chất nghệ mật ong giúp mẹ sau sinh giải tỏa căng thẳng, xóa tan mệt mỏi và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Tinh bột nghệ mật ong giúp mẹ sau sinh phục hồi sức khỏe

Trẻ em bao nhiêu tuổi thì dùng được nghệ và mật ong?

Nghệ và mật ong chỉ nên được sử dụng cho trẻ em trên 6 tuổi. Chức năng hệ tiêu hóa của bé trong độ tuổi này đã dần hoàn thiện, sử dụng mật ong và nghệ sẽ không gây nôn trớ, tiêu chảy… Tinh chất nghệ và mật ong giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé, cải thiện chức năng tiêu hóa, giúp bé hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

TinhBotNghe Nguyên Chất .Info chất lượng tạo nên thương hiệu

 Bột củ nghệ và mật ong là 2 nhiên liệu đã được người dân Việt Nam truyền đời nhau sử dụng hàng trăm năm như những vị thuốc tự nhiên có nhiều công dụng để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Trên thế giới, mật ong và nghệ được sử dụng phổ biến trong y học, tạo nên những vị thuốc quý hiếm.

Tại Shop Tinh Bot Nghe Nguyên Chất .info sẽ giúp bạn tìm mua và sử dụng tinh bột nghệ cùng mật ong một cách nhanh nhất – dễ dàng nhất – hiệu quả nhất với giá cả hợp lý nhất!

Thông tin liên hệ

  • Tại Gia Lai: Hàng Thông Trăm Tuổi, Biển Hồ Chè, Chư Păh, Gia Lai.
  • Tại Tp. HCM:  141 Phổ Quang, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh
  • Hotline đặt hàng: 0973.903.405 (CALL, ZALO, SMS)
  • Website: tinhbotnghe.info
  • Facebook: https://facebook.com/tinhbotnghe.info

Trên đây là những công dụng uống tinh bột nghệ với mật ong giúp sức khỏe của bạn ngày càng khỏe mạnh hơn ngoài ra chúng tôi còn giới thiệu đến khách hàng những địa điểm mua tinh bột nghệ uy tín

0 ( 0 bình chọn )

Phụ khoa An Việt

https://phukhoaanviet.com
Blog Phụ khoa An Việt tổng hợp thông tin sức khỏe sinh lý, phụ khoa. Nơi bạn có thể tìm thấy những thông tin bổ ích về sức khỏe sinh sản

Ý kiến bạn đọc (0)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan

Bài viết mới

Xem thêm